Sport Energizers

Houd je lichaam in conditie met deze korte, sportieve oefeningen!

Sport oefeningen

Korte videos met enkele fitness-oefeningen. Speciaal voor op kantoor hebben wij vijf sportieve video's in verschillende moeilijkheidsgraden geselecteerd. Voor ieder wat wils! Of je nu even twee minuten over hebt om je op kantoor uit te strekken, of tijd hebt voor een volledige work-out, deze video's helpen je een handje om fit te blijven. Sportattributen onnodig - plezier gegarandeerd.

2 minuten - benen

5 minuten -speciaal voor op kantoor

8 minuten - abs

Alternatieven

We hebben ook talloze live energizers die staan te trappelen om je een interactieve ervaring te bieden

Laat je betoveren door een goochelaar of zet het op een zingen en dansen met een muzikant, om hier slechts twee voorbeelden te noemen!

Wat denk je van een spreker voor een boeiende en motiverende energizer?

Ontdek alle mogelijkheden met Gerard @ 06 421 44922

Sport oefeningen

15 minuten - zwaar

20 minuten - eenvoudig

Interesse?