De Respond-techniek – Sebastiaan

Introductie
Aan de hand van herkenbare voorbeelden en waardevolle quotes neemt coach Sebastiaan Nieuwland je op een positieve, humoristische en vooral goudeerlijke manier mee. Op reis naar jezelf, en naar de mensen om je heen. Het leven kan zo eenvoudig zijn! Soms lukt het door maar één woord in je vocabulaire te veranderen jezelf ten goede te veranderen.

We leven allemaal in een wereld vol taal. Taal triggert continu responsen, bij jezelf, en bij je omgeving. Om die reden kan een weloverwogen taalgebruik, bepaalde woordkeuzes en het gebruik van zelfverzekerde intonatie cruciale tools zijn om jouw doelen te bereiken. In iedere situatie! Sebastiaans stelling: het gebruik van de juiste taal is cruciaal voor een succesvol leven.

Alles begint bij jezelf, want hoe jij praat beïnvloedt hoe jij denkt, en hoe je denkt, beïnvloedt weer hoe je je voelt. Hoe je je voelt, bepaalt wat je doet. En hoe! Zo draait de cirkel steeds door. Een uitspraak roept een bepaalde gedachte bij je op, een gevoel, bepaald gedrag, en de ervaring leert dat mensen voor ze het zelf doorhebben in een negatieve spiraal belanden.

Simpel gezegd: Je moet ook niet alles geloven wat je denkt! Maar hoe doe je dat dan?

Dat leer je van Sebastiaan Nieuwland in deze Online Energizer workshop van 45 minuten tot een uur.

Biografie
Jaren werkte Sebastiaan zelf in het zakenleven. Geleidelijk kwam hij erachter dat hij veel meer geïnteresseerd was in het “leven”: meer in de mensen dan in het zakelijke deel. Daarom is hij coach geworden. Als NLP-coach en Transactional Analyse expert heeft Sebastiaan inmiddels jarenlange ervaring met de begeleiding van (groepen) mensen naar een mooier leven, waarin onduidelijkheden tot het verleden behoren. Hij maakt samen met jou het heden concreet. Je doelen tastbaar. Zijn belangrijkste tool daarvoor is de Respond-techniek.

React versus Respond
To react is reageren vanuit triggers, onbewust (inter)acteren vanuit onterechte gevoelens die niet bij de situatie passen. Je reageert op dat moment vanuit een (oer)gevoel dat automatisch getriggerd wordt – deze reactie heeft vaak niks met de situatie te maken. Je reactie komt als vanzelf naar boven, zonder dat je er controle over uitoefent. Dat is waar Sebastiaan op doelt met to react.

Respond zou je hetzelfde kunnen vertalen in het Nederlands, de nuance ligt echter anders. To respond betekent dat je reageert op de ander in het hier en nu, en op de situatie zoals deze werkelijk is. Niet langer vanuit een gevoel dat zich voordoet, maar volledig bewust van wat er in deze situatie echt gezegd wordt. Dat heet to respond.

React versus respond bestaat uit het verschil tussen denken dat je “weet” wat de ander bedoelt – en daar vaak onhandig op reageren. Daartegenover staat daadwerkelijk luisteren. Openstaan voor wat er gezegd wordt. Proberen te begrijpen. En als dat niet lukt gewoon eerlijk kunnen vragen: “hoe bedoel je dat?”

Vanuit de Respond-houding reageren, is een techniek die goed aan te leren valt. En dat ga je in deze Online Energizer samen met je collega’s doen. Na Sebastiaans Energizer beschik je over positieve, psychologische tools om je voordeel mee te doen, zowel zakelijk als privé.

Heeft je team een korte energy boost nodig? Ook daarvoor ben je bij Sebastiaan Nieuwland aan het juiste adres. Kies dan voor zijn oppeppende Online Energizer van 15 minuten. Laat je team razendsnel vitaliseren door een gelouterd personal coach. Peptalk time!

Sebastiaans energizer kan online, hybride of live.

Heeft jouw evenement net wat extra’s nodig? Uiteraard is het mogelijk om speciaal maatwerk te boeken – informeer naar de mogelijkheden.

Ervaring
– Achmea
– ABN Amro
– RIVM

Meer info & Boeking