MindFitness – Berry

Inleiding
Communicatietrainer en verandercoach Berry van den Bos heeft maar één doel: jou jezelf uit te laten dagen. Om je brein fit te houden, moet je die blijven bewegen. Zo wordt je mentaal fitter dan ooit.

MindFitness brengt je buiten de gebaande paden. Helpt je nieuwe gezichtspunten ontdekken. Berry laat je jouw vaste patronen inzien, en hick-ups uit je brein te krijgen. Ervaringsleer staat daarbij steeds voorop. Ga de confrontatie met jezelf aan!

Waarom MindFitness?
Sinds jaar en dag weten wij allemaal: bewegen is goed voor je. Alleen: hoe zet je je brein in beweging? Hoe train je de hersenen om flexibel te denken en zo in shape te blijven? Gewoontes kunnen fijn zijn, maar wanneer je in routines blijft hangen verstof je. Dan loopt de boel daarboven vast. Hoog tijd om het stof van je brein af te blazen. Net als bij sport werkt het echt om te blijven trainen.

Met speelse, grappige en (inter)actieve werkvormen zetten we samen de ramen in die bovenkamer eens lekker open. Zo kan er weer een frisse wind waaien door je hoofd en ontstaat er ruimte voor mooie nieuwe dingen – op het werk, en daarbuiten.

Hoe krijgt Berry dat voor elkaar? Oefenen – met veel materiaal uit de theatersport. Daarbij staat faalplezier voorop. De eerste stap bestaat altijd uit fouten durven maken. Diegene die fouten durft te maken, gaat vooruit! Het leven is improviseren. Snel kunnen reageren op nieuwe uitdagingen.

MindFitness is een mentale workout die eerst awareness kweekt, je vervolgens aanzet, waarna de wake-up call afgaat. Je training in mentale wendbaarheid kan beginnen! Bij gelouterd verandercoach Berry ben je in goede handen, als in company training expert heeft hij al vele tientallen teams met succes begeleid.

Biografie
Berry van den Bos heeft meer dan tien jaar ervaring in het versterken van teams. Ze noemen hem niet voor niets de Teamdokter. Veelvuldig verzorgt hij communicatietrainingen en ondersteunt hij organisaties bij complexe verandertrajecten. Met MindFitness maakt hij gebruik van zijn grote theaterhart. Hij is een veteraan in de theatersport, de kunst van het snel reageren en durven improviseren. Allez hop, de werkvloer op!

Online Energizer MindFitness helpt je:

– beter om te gaan met veranderingen
– mogelijkheden te zien in plaats van moeilijkheden
– jouw creativiteit de ruimte te geven
– soepel mee te bewegen in nieuwe situaties
– sneller knopen door te hakken
– in je kracht blijven te staan, wat er ook gebeurt!

Presentatie van deze workshop is ook in het Engels mogelijk. Uiteraard kan Berry ook live bij jullie op kantoor langskomen!

Meer info & Boeking