Lachworkshop – Bente

Introductie
Deze break is perfect om de groep even flink wakker te schudden met een lach.

Met elkaar lachen werkt verbindend, energiek en ontladend. Het is een unieke ervaring om online met elkaar de lach te delen. Door middel van diverse interactieve lachoefeningen gaan we ‘oefenen’ met lachen zonder reden, omdat je ook met een nep lach het gelukshormoon endorfine aan maakt én stress hormonen reduceren. De beste ingredienten om over te kunnen gaan in een echte lach. Daarbij werkt lachen heerlijk aanstekelijk, ook online, als je de andere deelnemers op het scherm ziet lachen, reageren ons spiegelneuronen en wekken we ons lachspieren aan.

Deze energieke break is mogelijk voor 15 of 30 minuten en voor groepen tot 60 personen.
Perfect als ijsbreker, hoofd leeg maken of om het online netwerken te bevorderen.

Meer info & Boeking